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體外震波 足底筋膜炎新療法





2013-07-27  邱春燕
50歲的吳先生是一位慢跑及登山的愛好者,早晨醒來剛要下床,腳踩在地上時突然覺得腳跟底下劇痛,持續了3~4個月;42歲的徐先生是一位工程人員,由於工作的關係需久站、久走及穿著硬底鞋,足底疼痛已長達5~6年,反覆的足跟疼痛且X光呈現跟骨骨刺;35歲的粉領族蕭小姐,平常愛穿高跟鞋,假日活動喜逛街,足部疼痛達半年之久,她心想那換雙氣墊鞋總可解決問題吧,但疼痛仍持續。這3位患者看過許多醫師也吃了一些止痛消炎藥物、打類固醇及傳統復健治療,遲遲無法改善足底疼痛的問題,於今年來新光醫院體外震波治療中心接受4次體外震波治療,並配合導正用鞋觀念及每日的居家足部復健運動,症狀已明顯改善。3位患者因為足部過度使用及足部結構導致足底筋膜不正常受力及緊繃,而罹患足底筋膜炎。
足底筋膜炎好發因素為:體重過重;使用過度(站立太久、走太多路、慢跑);及結構上導致足底筋膜不正常拉力之因素(扁平足、高弓足、足跟肌腱過短族群),比較可能是一種退化過程,所以當腳底痛時,正確的就醫及治療非常重要。
 
足底筋膜是由跟骨結節內側向腳趾頭延展,並分開發散成多層纖維質腱膜,是形成足弓的重要支撐之一,主要的功能為避震作用,常因為不當的生物力學造成慢性傷害,所以除了體外震波可提供很好的治療,仍須改變生物力學導致足底筋膜過度牽拉的傷害,例如增加每日足底筋膜牽拉運動、後小腿大腿肌腱的牽拉運動或夜間拉筋器的穿著,以提升下肢柔軟度及伸展足底筋膜。當疼痛明顯改善後,提升下肢肌力十分重要,有扁平足、高弓足部的患者,應予以鞋墊的搭配;選擇一雙合適、避震效果佳的鞋子也非常重要。值得提醒的是,太軟的鞋墊可提增足部的吸震效果,但較困難提供良好的支撐效果,所以如何選擇適合的鞋子及鞋墊,應向足部專家請教,才能提供較佳的行走步態,那麼足底筋膜炎才不易悄悄地再找上門。
 
新光醫院自101年引進最新德國聚焦式體外震波治療儀。體外震波治療是一種非侵入性、免打針、免吃藥、免麻醉、免開刀、無放射性的治療方式,主要針對慢性肌腱發炎及筋膜慢性疼痛做處理。震波治療原理類似泌尿科用來治療尿路結石的體外震波碎石機,利用機器產生的高能量震波,把壓力及能量聚焦傳遞到慢性發炎或已鈣化的骨骼、軟組織上,促使組織代謝循環、微血管新生,達到組織再生及修復的功能。同時緩解疼痛症狀,改善生活品質。
 

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