Close

生技老闆紓壓 動多於靜





2017-01-02  杜蕙蓉/台北報導 
 不同於科技、傳統產業,生技產業是一場漫長的賽程,靠的是耐力和眼光,因此,老闆和經理人紓壓和運動也是大大不同,從跑馬、瑜伽、快走、浮潛、爬山、游泳、打羽球到養蘭、下圍棋,十八班武藝盡出,比的就是誰的「氣」最長?
 
 
 晟德集團董事長林榮錦練瑜伽鬆筋骨、聯生藥董事長王長怡跑馬拉松練腿力、浩鼎董事長張念慈游泳、騎車、爬山樣樣行;另外,健喬董事長林智暉則是打羽球、養蘭花動靜皆相宜,最有趣的是大江生醫總經理林詠翔,一定要靠水想點子,最常做的是在深海浮潛動動腦。
 62歲才開始跑馬的王長怡表示,過去當了42年的宅女,青春都埋首於研發、閱讀大量資訊、寫論文和專利,要不就是去外進去商業談判和看廠,從來不知何運動,眼看就已經是「大媽」的模樣,有一天心血來潮,在家裡約100公尺的客廳跑步,居然心跳迅速飆至180,差點死人,她驚覺心肺太差,健康亮紅燈,於是找來教練訓練跑步。
  王長怡說,去年10/10,她第一次跑了10公里,從此跑出興趣,12/10參加10公里的小馬,2016年4月遠渡杭州跑馬拉松,也參加11月在台北舉行的21公里跑馬。
  不同於王長怡曾經是工作狂的宅女,樣樣運動都很在行的張念慈,在台灣是騎腳踏車和摩托車上班,每天一大清早就去游泳,去年中秋節他勇渡日月潭,3.3公里長他只花了73分鐘,和他同年馬英九的98分鐘,他已是專業選手水平。
  一樣也喜歡游泳的林榮錦,由於有遺傳「少年白」的基因,常常需要染頭髮,但游泳就會「污染」水面,他覺得不好意思,後來會計師要他一起去學瑜伽。
  一開始,他覺得學瑜伽,男、女生穿的衣服比較少,很容易被認為是「怪叔叔」,很排斥,但去了一次以後,就愛上這個柔軟又完全可以伸展筋骨的運動。
  另外,林智暉則每周打二至三次的羽毛球,最愛的則是養蘭花,已經達到專業水準,假日時也固定去找好友下圍棋。
 

您可能還會想看

  • 張益嘉Vic(統一健身俱樂部民生館私人教練)   2014-12-27

    冬季低溫來襲,讓人不想走動,但食慾卻不自覺大增,然而當湯圓、火鍋、燒仙草…各種美食下肚後,熱量持續囤積,一個不注意就變成了大腹翁、大腹婆。因此統一健身俱樂部私人教練特別分享6招腹部鍛鍊動作,讓大家在冬天享受...<詳全文>

  • 林祝菁   2014-02-08

    1920年成立的福壽實業,至今已有90多年歷史。董事長暨第三代接班人洪堯昆,一臉福態,有人說,他長得就像是福壽企業LOGO的人像,跟彌勒佛一樣,大頭大耳,笑容常開,親和力十足,是福壽最佳代言人。洪堯昆,他不僅靠「長相」取...<詳全文>

  • 劉家熙   2013-06-15

    台灣富樂診所院長及穎奕生醫科技總經理朱恆毅跨入再生醫學,為國內自體周邊血骨髓幹細胞儲存的先趨。朱恆毅認為,目前健康醫學已有很大的突破,奉行「養生5法」,將養生融入生活之中,讓自己活得老又活得好,是非常有意義的事情,他的8...<詳全文>

刊登活動
活動行事曆