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健康養生  > 養生DIY

  • 圖.文/美國沙朗大師頂級鍋具提供   2016-12-17

    專家針對食器安全提出建議,食器還是以可「控溫」的不鏽鋼鍋為最佳選擇。透過好的鍋具烹調,能讓您吃到最大量的營養,同時還能享受食物的風味。免油、少水、低溫烹調頂級鍋具,將能守護您與家人的健康!清蒸鱈魚一、鍋具:OEC鍋二、素材:鱈魚2片、辣椒1條、 蔥花少許三、調味料: 海鹽1茶匙、...<詳全文>

  • 圖.文/美國沙朗大師頂級鍋具提供   2016-12-10

    專家針對食器安全提出建議,食器還是以可「控溫」的不鏽鋼鍋為最佳選擇。透過好的鍋具烹調,能讓您吃到最大量的營養,同時還能享受食物的風味。免油、少水、低溫烹調頂級鍋具,將能守護您與家人的健康!...<詳全文>

  • 圖.文/美國沙朗大師頂級鍋具提供   2016-12-04

    專家針對食器安全提出建議,食器還是以可「控溫」的不鏽鋼鍋為最佳選擇。透過好的鍋具烹調,能讓您吃到最大量的營養,同時還能享受食物的風味。免油、少水、低溫烹調頂級鍋具,將能守護您與家人的健康!...<詳全文>

  • 圖.文/美國沙朗大師頂級鍋具提供   2016-11-26

    專家針對食器安全提出建議,食器還是以可「控溫」的不鏽鋼鍋為最佳選擇。透過好的鍋具烹調,能讓您吃到最大量的營養,同時還能享受食物的風味。免油、少水、低溫烹調頂級鍋具,將能守護您與家人的健康!法式洋蔥湯一、鍋具:MP5鍋/食物處理機二、素材:洋蔥600公克、大蒜末1大匙、高筋麵粉20...<詳全文>

  • 圖‧文/美國沙朗大師頂級鍋具提供(全台無毒的家販售)   2016-11-20

    專家針對食器安全提出建議,食器還是以可「控溫」的不鏽鋼鍋為最佳選擇。透過好的鍋具烹調,能讓您吃到最大量的營養,同時還能享受食物的風味。免油、少水、低溫烹調頂級鍋具,將能守護您與家人的健康!一、鍋具: MP5鍋二、素材:牛腱900公克、洋蔥2顆、紅蘿蔔2條、 薑片20片三、調味料:...<詳全文>

  • ◎圖.文/美國沙朗大師頂級鍋具提供 (全台無毒的家販售)   2016-11-12

    一、鍋具:3公升鍋/MP5鍋二、食材:小腩排600公克、大苦瓜1條、洋蔥1顆、蒜片12片、鳳梨1/2顆、黑豆豉2大匙、辣椒2條、蔥花適量三、調味料:醬油2大匙、海鹽1茶匙、 楓糖漿1大匙、米酒1大匙、 味醂1大匙、香油適量四、作法:1、小腩排洗淨備用、苦瓜洗淨切塊備用。2、取鍋預...<詳全文>

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