Close

健康養生  > 健康有術

  • 文/陳欣文   2016-09-17

    現任安聯人壽執行長及總經理的林順才,是國內外商保險業的老將,曾任ING安泰人壽和國際紐約人壽的要職,派駐台灣逾十年,經常逢人就稱讚台灣的美食和人情味,而為了維持工作效率兼顧享受台灣美食的願望,林順才靠跑步和游泳的良好習慣,不但帶領安聯人壽業績不斷突圍,自己也得以維持身材、保有口福...<詳全文>

  • 沈美幸/台北報導   2016-09-03

    被暱稱為「濤哥」的關懷台灣文教基金會董事長李濤,卸下主持棒,化身為終身志工,全心投入關懷偏鄉貧童教育問題,加上飲食清淡、10多年來,每天維持30至40分鐘肌力訓練,歲月未在他臉上留下痕跡。他笑說,一切養生,都是從保持一顆年輕有活力的心開始。李濤曾短暫離開媒體轉戰企業界,擔任福特六...<詳全文>

  • 李麗滿/台北報導   2016-08-27

    全球精品一片慘淡,走輕奢路線的丹麥品牌潘朵拉PANDORA卻在近五年成為業界黑馬,從眾高價珠寶界脫穎而出,年年平均營業額均是7-80%成長、淨利更是3-4成成長,尤其是台灣更躍居亞洲成長第一名,並獲得丹麥總部頒發服務和行銷金頭腦2項大獎,操盤手斐儷二少東陳昱龍與行銷總監黃庭姍伉儷...<詳全文>

  • 袁延壽/台北報導   2016-08-20

    一跨出校門就進入中興保全服務,也是中保第一個員工的徐蘭英,現在是中保集團、國產建材實業集團二個總管理處的總經理,幾乎每天的工作時數都超過12個小時;但,臉上卻完全沒有留下歲月的風霜,請教她養生之道,徐總幽默的說,沒有特別保養ㄟ!也沒有固定運動習慣,一直以來,就是把「吃苦當做吃補」...<詳全文>

  • 文/林憲祥   2016-08-13

    裁剪業大廠隆昊鋼鐵公司董事長蘇銀峰投入鋼鐵業,長達30多年,他說,鋼鐵業的工作,相當忙碌,且拚酒的文化還是不變,他長期以來,都是靠著爬山、健走、飲食控制及泡茶等養生方式,來維持良好的體力,也讓公司的業務穩定成長。蘇銀峰表示,家鄉是台中大肚,他的父親早期和義聯集團董事長林義守一同到...<詳全文>

  • 文/翁毓嵐   2016-08-06

    台灣的健身風氣近年愈發蓬勃,不少人為了練就肌肉線條明顯的體態,天天到健身房報到、嚴格控制三餐,再瘋狂一點的,就每天只進食高蛋白食物、刻意加強大重量、高密度的重訓,以刺激肌肉的增生。不過,接觸健身運動長達30年的台灣三星總經理李載燁認為,很多追求短期的體態雕塑,反而造成自己身體負擔...<詳全文>

刊登活動
活動行事曆