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健康養生  > 健康有術

  • 艾麗雅國際提供   2013-10-28

    黃先生長期在外地工作,每次周末回家總是小別勝新婚,床笫生活「性福」無比。但去年開始他發現每晚想跟太太翻雲覆雨時,對方總是裝睡,不然就推說好累、不想做,他懷疑妻子在外偷人,兩人差點鬧家庭革命。夫妻經過數小時懇談後發現,原來50歲的妻子因為更年期症狀,陰道乾澀不舒服,讓她失去興致、「...<詳全文>

  • 呂雪彗   2013-10-19

    總統府資政陳冲,養生術相當簡單,每天最重要的早餐必吃一份蒸熟地瓜,再搭配「2果1蔬」,就是2樣水果及1份蔬菜,這就是所謂的「排毒餐」。此外,冲哥當前的保健行動就是率先保腎。健康拉警報 毅然辭閣揆今年2月因身體亮紅燈毅然決然卸任閣揆的陳冲,現在十分重視保養,平日除了與財經圈老友經常...<詳全文>

  • 艾麗雅國際提供   2013-10-15

    坊間所販售的熟齡女性保健食品五花八門,其中大豆異黃酮的相關商品多達80種廠牌以上。為了讓國內消費者能夠吃的安心,由台灣大統生技公司所代理的熟齡女性營養補充品─芙婷寶(DT56a),原料萃取自以色列的原產大豆,通過歐盟非基因改造認證,代表食品安全與品質無虞。對照近來食品違規新聞層出...<詳全文>

  • 張佩芬   2013-10-12

    裕民航運總經理王書吉是在2000年從新加坡來台工作,身高173公分的他,來台時體重68公斤,,台灣的美食讓他在2009年體重達到78公斤,10年胖10公斤,王書吉於是下定決心減肥。清晨運動準備充分;毅力驚人順利減重 為了減重,起初他利用住家社區內寬廣的大花園,每天清晨5點多起...<詳全文>

  • 袁延壽   2013-10-05

    無論是在政府公務部門30年的生涯,或是退休到民間企業台灣土地開發擔任總經理一職,郭年雄一直保持不變規律的生活作息;他說,身心靈平衡、不貪,就是最好的養生方法。郭年雄並無特別養生的飲食,吃什麼都沒有禁忌;但,就是要求均衡。早餐主要以麥片、果汁,各類的麵包做搭配;午、晚餐因行程多、有...<詳全文>

  • 艾麗雅國際提供   2013-10-01

    無論是年輕女性或熟齡婦女,不少女人最討厭聽到「老」這個字,更別說是更年期提早報到。亞洲平均更年期年紀約50歲,國內女性更年期一般介於47歲至53歲之間。目前國內雖無女性提早進入更年期的正式官方統計數字,但幸福教育協會理事長、桃園敏盛綜合醫院婦產科醫師陳保仁說,門診確實增多許多早發...<詳全文>

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