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健康養生  > 健康有術

  • ◎文/洪凱音 .圖/洪錫龍   2017-04-08

    法國巴黎保險台灣區總經理黃(金喜)葹總給人充滿活力、個性爽朗的印象,不到40歲就成了國際級專業經理人,很難聯想她從小經歷病痛、開刀等一連串的折磨,曾經痛到想從2樓鐵窗一躍而跳,但她並沒有被擊倒,5歲的她學會了與疼痛擦身而過;經歷這麼多磨難,她幽默地說:「不怕痛也不怕死,自己天下無...<詳全文>

  • 文/譚淑珍   2017-04-01

    新光醫院行政副院長洪子仁,也兼管新光醫院健康管理部。健康管理部顧名異義,就是很會管理健康的部門。管理這個部門人,想必是個很懂「健康」的人,然而,事實是,他很會說「健康」。他常說:「醫療機構已從疾病的治療者,轉變為民眾健康的守護者,台灣健保1年支出近6千億元,若能在預防端多花1元,...<詳全文>

  • 文/陳宥臻   2017-03-18

    代銷公司創意家董事長王明正與微風廣場董事長廖鎮漢哥倆感情好,去年甚至一起合資開發台北市中心「華山33」建案;在房市未明朗之際,創意家逆勢接案500億元,在繁忙之際,王明正養生最倚重打氣功,吸納更多正向思考,以及加注更多定力。王明正回想,過去7年主要的養生方式就是練氣功,他因為接案...<詳全文>

  • 文/孫彬訓    2017-03-11

    看起來神清氣爽,永遠都保有笑容,擁有凍齡美貌又充滿智慧的兆豐國際投信董事長孫蘭英,對於工作永遠全力以赴,對於養生也有自己的一套見解,讓她持續保持在最佳狀態。為什麼看起來總是年輕,孫蘭英笑說,「歡喜心」就是關鍵,面對所有事情都要保持歡喜心,像是面對投信的盈餘、業績、市場排名,一定有...<詳全文>

  • 文/魏喬怡   2017-03-04

    接掌宏利投信一年多的宏利總經理張一明,在外商投信打拚長達30年,他認為自己的養生之道可粗分為三階段:「寓工作於旅行」、「打高爾夫球兼旅行」、「慢活閱讀悟道」,「養生跟投資一樣,也要有養生組合,身、心、靈都不可偏廢。」張一明說,工作生涯第一個十年剛入社會打拼,常常當飛行型男,所以放...<詳全文>

  • 文/黃惠聆   2017-02-25

    台灣健康運動聯盟祕書長張東洋總是穿著運動服裝、腳穿運動鞋,隨時保持「運動模式」。但不要看他神采奕奕、充滿活力;他說,其實他領有重大傷病卡,過去曾在鬼門關前繞了一圈回來。 日前國健署才公布,全台每5分26秒就有1人罹癌,此外,據世衛組織資料顯示,有三分之一的癌症正是和菸、酒、不健康...<詳全文>

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