許多人為了減肥不敢吃澱粉，包括米飯、麵條、麵包一律敬而遠之，不過根據美國哈佛大學發布在《刺胳針》的前瞻性研究指出，每日攝取的碳水化合物若不到總攝食量的40%，恐怕會提高早死風險！

首例免疫療法藥物納入健保。健保共擬會議昨通過，將黑色素瘤免疫藥物納入健保，適用於腫瘤無法切除或轉移第三期獲第四期黑色素瘤病人

降血壓也可以一條毛巾簡單搞定！高血壓是造成心臟病和腦中風的隱形殺手，國人罹患高血壓的病患，根據統計高達數百萬人之多。

在台灣，醫院電梯、病房週圍都會放置乾洗手，讓醫護、民眾隨時按壓取出一點揉搓殺菌，但根據研究，現可能正出現耐酒精細菌，研究人員更注意到一種特殊的耐藥細菌腸球菌，引起嚴重感染數量正穩步上升。

吃益生菌好處多多？這可不一定，最新研究指出，益生菌恐引發D-乳酸中毒，干擾大腦且影響思考能力，益生菌甚至還可能是部分患者嚴重腹脹的起因。

忙太晚才大吃一頓祭五臟廟，小心2種癌症上身！西班牙最新研究發現，用餐時間與罹患癌症具有關聯性，晚上10點後才吃晚餐或吃完就上床睡覺的人相比，較早吃晚餐的人罹患乳癌和攝護腺癌的風險，竟然可降低了20%。

水是每個人每天必備的，但水其實不該隨便亂喝，除了每個人每天攝取的睡份區達體重(公斤)X30(ml)外，還要搭配喝水時機，才得達到真正的養生效果

富住通商用不動產董事長莊明昇，今年63歲，仍然容光煥發，聲音宏亮，精神奕奕的背後，絲毫查覺不出「他是一位病人」，這都要歸功於他每天勤於走路5到10公里，早餐清淡，睡前簡易運動

衛福部今年6月間公布2017年國人十大死因，癌症高居榜首連續36年，去年死亡人數首次突破4.8萬人，人人聞「癌」色變！雖說醫療科技日新月異，然如何有效根絕「癌症」至今難解？